“秋風(fēng)響,蟹腳癢”,如今正是螃蟹大量上市的季節(jié),我區(qū)各大菜場里的水產(chǎn)區(qū)以及大閘蟹專賣店里都是螃蟹的身影,各種螃蟹開始“大肆侵占”人們的餐桌,以其鮮嫩飄香的美味來“征服”人們。不過,秋蟹營養(yǎng)價(jià)值雖然高,但也要講究吃法。
昨天上午,記者在萬濟(jì)池菜場水產(chǎn)區(qū)看到,幾乎每個(gè)經(jīng)營戶都把螃蟹擺在了最顯眼的位置。螃蟹的種類也十分多樣,青蟹、白蟹、田蟹……應(yīng)有盡有,價(jià)格從40多元到150元每公斤不等。而目前銷量正旺的陽澄湖大閘蟹也出現(xiàn)在各大專賣店,價(jià)格從288元到1988元每份不等。價(jià)格均比去年上漲了10%左右。據(jù)商家介紹,現(xiàn)在正是螃蟹上市的旺季,“每天都能賣一兩百斤出去。”
螃蟹雖然味道鮮美,營養(yǎng)價(jià)值高,但吃法不當(dāng)也會損害人體健康,比如蟹腮、蟹腸、蟹胃和蟹心都不能吃:蟹腮是蟹的呼吸器官,用來過濾水質(zhì),很臟;掰開蟹身之后,看到蟹黃、蟹肉處有一根根黑色的東西是蟹腸,要取掉;蟹胃是躲在蟹黃里的三角包,也有蟹的排泄物;蟹心呈六角形,藏在蟹腹中間黃膏最厚的地方,是最寒的,一定不能吃。
衛(wèi)生部門提醒廣大市民,不要吃生蟹、死蟹,也不能一次吃太多,螃蟹要現(xiàn)蒸現(xiàn)吃,不要存放。另外,螃蟹性寒,吃時(shí)最好蘸點(diǎn)姜末醋汁來祛寒殺菌。
此外,螃蟹中含的膽固醇、嘌呤比較高,患消化道疾病的患者,如腹瀉、胃痛、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石癥等患者;肝腎疾病患者,尤其是處于肝炎活動期、肝腎功能不全的患者;痛風(fēng)患者;患高血脂、高血壓等心血管疾病的患者;過敏體質(zhì)者,尤其是對海產(chǎn)品過敏者等五類人群也不宜食用螃蟹。(椒江新聞網(wǎng))